脇汗を止めたい。「多い」「臭い」「黄ばみ」３つの悩み。

仕事やプライベートで着ているワイシャツやスーツなどの汗シミは気になりますよね？匂いは大丈夫か？衣類が黄ばんでないか？どうにか止める方法はないのか？男女、季節を問わず、脇汗対策について解説します！

原因

汗を出す汗腺には「エクリン腺」と「アポクリン腺」の２種類がある。どのような状態のときに脇汗をかくのか？

• 体温を調節するとき（温熱性発汗）
• 緊張したり驚いたとき（精神性発汗）
• 辛い物などを食べたとき（味覚性発汗）
• 汗のかき方がひどいとき（多汗症）

解決策

気になる脇汗の悩みには「多い」「臭い」「黄ばみ」の３つがある。また、多汗症の可能性もある。

 １．脇汗を止める

• 制汗剤

制汗剤には、スプレーやロールオンタイプ、シートなどがある。おすすめは、お   出かけ前に脇に直接ロールオンタイプや、スティックタイプの制汗剤を塗る。汗染みが目立ちやすい服を着る場合は、シートを肌に貼るタイプもある。

• ボトックス注射や手術もある

多汗症と診断された場合に行うものと考えてみてください。

＜予算の目安＞

ボトックス注射　：　１５，０００円から　４５，０００円くらい

汗腺除去など手術：１５０，０００円から４００，０００円くらい

※個人差によります

保険適応は「重度の原発性腋窩多汗症」の場合です。ただ単に脇汗が多いというのでは保険適応とならず、一定の基準を満たす患者に対して保険適応となります。まずは、専門医や皮膚科で相談しましょう。

２．脇汗の匂いを抑える

• 制汗剤や脇汗シート

＜おすすめ制汗剤ベスト３＞

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 とにかく脇汗を抑えたいなら「デトランスα」

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３．衣類の黄ばみなど脇汗を残さない

• 漂白剤

粉末の酸素系漂白剤と６０度程度の湯を入れたバケツの中に衣類を着け置きして、１日放置して後は軽くすすいだら普段と同じ洗濯方法でＯＫ。

一ヶ月程度経過した黄ばみであれば、脇の部分に洗濯用固形石けんをつけ、よくもみ洗いする。

長期間の場合は、「煮洗い」します。鍋に粉末の酸素系漂白剤と粉石けんと水を入れ、弱火にかけます。洗剤類をきちんと溶かしたところで、黄ばんだ衣類を鍋に入れ、吹きこぼれがないよう様子を見て、３０分以上弱火で煮ていきます。

その他

脇汗で悩む人の特徴として、「汗腺の機能低下」です。身体のメカニズムで汗を出さなければいけない機能に対し、汗を出すことがない場合です。運動不足の人などによくあります。同じ汗でも良い汗と悪い汗があります。人が生活をして上で一定量の運動は必要ですね。

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